团体心理辅导

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。 团体心理辅导的优点主要有：⑴适用面广，既可以针对具有共同心理问题的十人左右的小组，又可以针对几十人的发展性群体；⑵形式多样，生动有趣，有利于吸引学生积极投入；⑶耗时短，效率高，收效好，每个成员既是“求助者”又是“助人者”，可在有引导的相互影响中多视角地学习，有理论，有实践，有体验，有分享，获得多重的反馈，从而产生心理与行为的改变。

北辰依托一支具有心理学专业背景的人员队伍，研发出针对不同类型群体的团体辅导方案。包括：时间管理、压力管理、学习焦虑、人际交往、情绪管理、合理情绪训练等主题，针对某一特定团体进行相关主题内容的心理辅导。